Een persoonlijke benadering, waarbij je je gehoord voelt!

Kies hieronder de manier waarop jij weer grip wilt krijgen op jouw gezondheid!

Esther, diëtist en afslankcoach in Leidschendam-Voorburg, Den Haag, Leidschenveen - PowerSlim - PS. food & lifestyle

Dieetadvies

Individuele coaching

Bij individuele coaching werken we intensief samen om jouw persoonlijke plan van aanpak te creëren. Dit kan zowel online als in onze praktijk in Leidschendam plaatsvinden. Individuele coaching biedt ruimte voor persoonlijke aandacht en diepgaande begeleiding. We stellen een plan op dat volledig is afgestemd op jouw specifieke situatie. Je hoeft dit niet alleen te doen, we doen het samen!

Esther, diëtist en afslankcoach in Leidschendam-Voorburg, Den Haag, Leidschenveen - PowerSlim - PS. food & lifestyle

Acupunctuur

Terug in balans

Ontdek de helende kracht van acupunctuur voor een gebalanceerd en gezond leven! Met behulp van acupunctuurnaalden worden blokkades in je lichaam opgeheven, waardoor het zichzelf kan genezen. Of je nu kampt met pijn, stress, obstipatie, slapeloosheid of andere gezondheidsklachten, acupunctuur biedt verlichting en verbetert je algehele welzijn.

Esther, diëtist en afslankcoach in Leidschendam-Voorburg, Den Haag, Leidschenveen - PowerSlim - PS. food & lifestyle

PS. food & lifestyle

Afslankprogramma

Iedereen is uniek, en verdient een persoonlijke aanpak. Bij PS. food & lifestyle hoef je het niet alleen te doen. Soms heb je gewoon behoefte aan iemand die je uitleg geeft, je motiveert en je voorziet van de tips en adviezen die je nodig hebt. Samen stellen we een op maat gemaakt plan op. Wekelijks bespreken we jouw voortgang, beantwoorden we je vragen en bepalen we de volgende stap.


Ilse
5
september 2025
“Ik kom bij Esther sinds een paar weken voor acupunctuur, zij heeft vaak wonderbaarlijke prikjes waar ik op zeker wat aan heb. Vorige week bijvoorbeeld had ik heel veel pijn in mijn schouder en elleboog, kon mijn arm niet optillen rechts en de linkerelleboog deed ongelooflijk veel pijn, naaldjes erin en kon warempel weer mijn rechterarm omhoog brengen. Zelfs mijn elleboog is minder pijnlijk, nou zei ik wat een wonder. En zo is het met nog meer dingen! Ik ben er goed over te spreken en ik zou het iedereen aanraden om te gaan.”

Het gezicht achter Niwik Diëtetiek & Acupunctuur

Hoi, ik ben Esther, een ervaren diëtist, sportdiëtist en recentelijk ook acupuncturist. Buiten mijn werk, jongleer ik met mijn drukke gezinsleven met tieners, sla ik graag een balletje op de tennisbaan en maak ik ontspannen wandelingen met mijn hond.

Mijn grootste passie? Jou helpen met je gezondheid, natuurlijk! Als diëtist heb ik me jarenlang gespecialiseerd in overgewicht, maar mijn aanpak is altijd wat anders geweest dan die van de standaard diëtist. Ik geloof namelijk niet dat afvallen simpelweg draait om minder eten en meer sporten. Samen met mijn cliënten kijk ik naar wat er mogelijk is en wat in hun leven past, zodat we een plan kunnen bedenken dat ook écht haalbaar is.

Een paar jaar geleden ontdekte ik de fascinerende wereld van de Chinese geneeskunde, die mij persoonlijk enorm heeft geholpen en zelfs inspireerde om de opleiding te volgen. Acupunctuur, een eeuwenoude Chinese geneeswijze, richt zich op het herstellen van de balans in het lichaam. Als gediplomeerd acupuncturist, beschik ik nu over diepgaande kennis om maagzuurklachten, obstipatie, gewichtsverlies en overgangsklachten aan te pakken zonder medicijnen. Acupunctuur is veelzijdig, en ik kan nu een unieke combinatie bieden van diëtetiek en acupunctuur om jou te helpen je gezondheidsdoelen te bereiken.

Esther, diëtist en afslankcoach in Leidschendam-Voorburg, Den Haag, Leidschenveen - PowerSlim - PS. food & lifestyle

Esther van Romburgh-Veenstra

Diëtist & sportdiëtist

Acupuncturist

PS food & lifestyle coach


Andrea
5
september 2023
“Ik volg het PS food and lifestyle programma bij Niwik. De praktijk is makkelijk bereikbaar en Esther is een hele fijne coach waar je zonder schroom terecht kunt. Ook als het afvallen even tegen zit, dan zetten we samen de schouders er weer onder.
Wat fijn is dat je ook in de avonduren terecht kunt en via Whatsapp tussendoor om advies kunt vragen. Door Esther voel ik mij begrepen, en ze is zo lief om altijd mijn favoriets PS producten op voorraad te hebben.”